返信いただきありがとうございました！！
おかげで謎が解けました。

少し前までは、寝る時に履いていると足だけが暑くなって
朝起きると脱いでしまってた・・・なんて事が多かったのですが、
最近寒くなってからは、朝までしっかり重ね履きで眠ってます。
まだ、冷え性が改善とまではいかないようですが、暖かさを実感してます。

スパッツも、夏の暑い時期には履かずにいる事が多かったのですが、
腰痛や生理痛などが酷い時に履くと、消える事はなくても軽くなるんです。
軽くなるというと些細な事のようですが、動けなくなるほどの痛みもある中で
軽くなるって凄いことですから。たとえ真夏でもスパッツは必須になってます。

謎も解決したので、心おきなく重ね履きできます（笑）
ありがとうございました。